Какой сценарий отношений вы повторяете?
Мы редко выбираем партнёров и конфликты случайно - чаще всего мы неосознанно повторяем один и тот же узор. Этот тест поможет увидеть свой: 7 вопросов, честные ответы, один архетип в конце.
Ваше ФИО
Ваш номер телефона
Партнёр говорит что-то резкое в ссоре. Что происходит внутри тебя в первую секунду?
Пытаюсь понять, что у меня не так, и как я могу помочь ему успокоиться
Сжимаюсь и думаю – наверное, я сама виновата
Внутренне отключаюсь и хочу выйти из комнаты
Партнёр в кризисе - потерял работу, в подавленном состоянии. Твоя первая реакция?
Беру ситуацию на себя: ищу решения, звоню, договариваюсь, спасаю
Чувствую себя беспомощно и жду, что он сам справиться или кто-то другой поможет
Даю пространство - слишком много эмоций рядом меня перегружает
Как обычно ощущаются первые месяцы новых отношений?
Я быстро вижу в пратнере потенциал и хочу помочь ему раскрыться
Мне важно, чтобы меня выбирали и не бросали - тревожусь о том, что не удержу
Приятно, но в какой-то момент близость начинает ощущаться как ловушка
Тебе самой нужна поддержка. Как ты обычно об этом говоришь партнёру?
Стараюсь не просить – привычнее быть тем, кто помогает, а не тем, кому помогают
Молчу и жду, что он сам догадается, что мне плохо
Говорю, что все в порядке, даже если это не так
Оглянись на прошлые отношения. Как они обычно заканчивались?
Я выгорала, вложив в партнера больше, чем он вкладывал в себя сам
Меня оставили, а я долго не могла уйти сама, даже когда было плохо
Я уходила первой или отдалялась как только все становилось слишком серьезно
Партнёр хочет больше близости - говорить о чувствах, планировать будущее. Что чувствуешь?
Радуюсь – близость через заботу о нем мне и так знакома
Боюсь, что если стану ближе, тем больнее будет, если он уйдет
Тревогу и желание оставить себе пространство для отступления
Ты одна после расставания. Что происходит дальше чаще всего?
Быстро нахожу того, о ком снова можно заботиться
Тяжело переживаю, чувствую себя недостаточно хорошей
Чувствую облегчения и не тороплюсь снова открываться
Записаться на Мастер класс